《你好，我的朋友》

这首歌是专为IML徒步联盟原创的。因此我们未侵犯任何版权，所以可以在任何时间，以任何方式使用这首歌。这首歌必须拥有交响乐节奏和表达IML宗旨的歌词。

这首歌是在美国华盛顿温哥华举办第一届IML徒步活动之后被创作出来的。那里的开幕式非常关注东道国，而不是徒步群体。
就像我们拥有IML徒步联盟的相同旗帜一样，我觉得我们需要唱一首共同的歌。这首歌必须表达我们走到一起的原因和我们的梦想。这首歌在2000年的迪基希徒步大会上被正式采用为IML的歌曲。

“你好，我的朋友，我们今天又见面了。

远道而来，一起徒步，

建立真正的友谊，

为你我创造一个更好的世界。

我们来自许多国家，

但在这里，我们的心是一致的。

我们走得越远，

开心时光就越记忆深刻。

跟我来，让我们去看一些新东西，

再讲述一两个徒步的故事。

我们或许在这里，也或许已经回到家，

无论我们走到哪里，我们的友谊都坚如磐石。”

(然后用东道国的语言重复上述歌曲)

开幕式上:“我们是国际徒步联盟，乘飞机和渡轮来到这里，我们唱‘Nos Iungat Ambulare’”。

闭幕式上 (慢唱):“我们看到国际徒步联盟乘飞机和渡轮离开，

直到下一次我们说‘你好’(使用IML的下一次活动地区的母语说出‘你好’)”。